Uncategorized

Termin: środy, g. 18:30-20:30 Start najbliższych warsztatów: 08. stycznia 2025 Ilość tygodni: 6 Koszt: 900 + 170 złotych za konsultację do grupy (nie dotyczy uczestników, którzy brali udział we wcześniejszych modułach) Adres: ONLINE (zoom) Maksymalna ilość uczestników: 10 Więcej informacji: +48 793-242-445 lub poprzez formularz kontaktowy w zakładce „Kontakt” Odnośnik do strony Polskiego Towarzystwa Terapii […]

Jakiś czas temu odezwało się do mnie wydawnictwo PWN z prośbą o recenzję książki  „Twoje przyszłe ja. Już dziś uczyń swoją przyszłość lepszą” Hala Hersfielda. Nie wiem, czy obecnie trafiłabym na nią tak szybko, a jest ona zdecydowanie warta polecenia. Pochłonęłam ją w dosłownie kilka dni! Dla mnie to jedna z lepszych pozycji książkowych, jakie

Nie dajmy się zwieść. Se*s NIE jest tylko dla młodych ludzi. To ważna sfera życia i jeśli jest go coraz mniej w Twoim życiu – a masz stałego partnera/kę – może być to ważna dla Ciebie wskazówka: że za dużo pracujesz, jesteś przemęczon_, ze masz problemy z nastrojem, że stawiasz na inne priorytety, oddalacie się

Jak to jest z tymi autorytetami w dzisiejszym świecie? Są? Nie ma ich? Gdzie ich w ogóle szukać? Zapraszam Was do lektury artykułu zdolnej graficzki i fotografki, Joanny Musiał, w którym zapytała 4 osoby z różnych dziedzin, co myślą na ten temat. Każdy z nas odpowiadał osobno. Jak bardzo różnimy się w swoich refleksjach? Kwartalnik

Instytut Medycyny pracy im prof. J. Nofera w Łodzi przeprowadził badanie na 1365 osobach podzielonych na 3 grupy (praca stacjonarna/hybrydowa/zdalna). Okazało się, że osoby pracujące hybrydowo były najbardziej narażone na różnego rodzaju dolegliwości, (np. relacjonowały najniższe wyniki snu, dolegliwości ze strony układu mięśniowo-szkieletowego). Jak pamiętacie, w piątek zrobiłam ankietę na instarelacji nt. preferowanej formuły pracy

Termin: niedziele, g. 10:00-12:00 Start najbliższych warsztatów: 25. sierpnia 2024 Ilość tygodni: 6 Koszt: 900 + 170 złotych za konsultację do grupy (nie dotyczy uczestników, którzy brali udział we wcześniejszych modułach) Adres: ONLINE (zoom) Maksymalna ilość uczestników: 8-10 Więcej informacji: +48 793-242-445 lub poprzez formularz kontaktowy w zakładce „Kontakt” Odnośnik do strony Polskiego Towarzystwa Terapii

Jeszcze do końca tego tygodnia możecie kupić w kioskach nowe wydanie Newsweeka, w którym Magdalena Kuszewska napisała reportaż o tym, że często mamy problem z kończeniem związków, pomimo że są „puste” czy wręcz toksyczne. Co za tym stoi? Jak przerwać impas? Zapraszamy do lektury! #relacje #związek #toksycznerelacje #toksycznezwiązki #psychologia #psychology #psychoterapia #terapiapar

Zapraszamy na 12-tygodniowy bezpłatny trening, w ramach którego grupa spotyka się co tydzień (spotkanie trwa 2 godziny), aby zapewnić: Trening odbędzie się online na platformie ZOOM. Zaczynamy 22. czerwca 2024 w godz. 10-12. Możliwa jest 1 nieobecność na cały okres 12 tygodni. Planujemy przerwę podczas długiego weekendu w sierpniu. Więcej informacji i zapisy: https://ptdbt.pl/trening-fc-online-start-22-06-2024/ #dbt

Serdecznie zapraszam Was do lektury artykułu autorstwa Dominiki Drygas dla Rzeczpospolitej, w którym wraz dietetykiem Łukaszem Jaśkiewiczem odpowiadamy na pytanie, czy rzeczywiście prace z ogrodnictwem, uprawą roślin mogą przyczynić się do lepszego samopoczucia? Na kogo tego typu aktywność będzie miała dobry wpływ? Zapraszam do lektury! Poniżej podaję link do artykułu: https://kobieta.rp.pl/styl-zycia/art40256261-ogrodnictwo-to-nie-tylko-modne-hobby-bardzo-korzystnie-wplywa-na-zdrowie?_gl=1*r8owe2*_ga*Mzk3NDkxMDc0LjE3MTQ1NDY2OTk.*_ga_Q5M7845HMR*MTcxNDU0NjY5OC4xLjEuMTcxNDU0Njc1NC43LjAuMA.. #psychologwarszawa #psychologia #zdrowiepsychiczne #psychoterapia

Termin: wtorki, g. 19:00 – 21:00 Start najbliższych warsztatów: 07. maja 2024 Ilość tygodni: 6 Koszt: 900 złotych + 170 złotych za konsultację do grupy (nie dotyczy osób będących u mnie w psychoterapii oraz z uczestniczących w poprzednich modułach) Adres: ONLINE (zoom) Wraz z Anną Ślusarczyk zapraszamy na 2. trening DBT pt. „Podążanie drogą środkową”. Będziemy uczyć umiejętności związanych z rozwiązywaniem konfliktów,